О книге: Геронтология in polemico.

Нашел данный труд чисто случайно. Искал даже не книгу, а просто подтверждение своей теории вреда физической активности и негативного её влияние на продолжительность жизни. Увы, конкретного подтверждения своих догадок так и не отыскал. Несмотря на то, что есть не одна теория старения, связанная с накоплением повреждений, лимитом Хейфлика и подобным действием указывающем на вред активности. Кругом ширпотреб, декларирующий общеустоявшиеся догмы о пользе физкультуры, умеренных нагрузок и др. бреда. Причем этот бред написан на очень низком уровне. Даже не хочется упоминать этот желтый научпок написанный домохозяйками о такой важной теме как геронтология. Тем не менее, этот бред пользуется популярностью. А таких книг как «Геронтология in polemico» Мушкамбарове, или  «Молекулярные и физиологические механизмы старения» - Анисимов В.Н.  днем с огнем не сыщешь. Они не пользуются популярностью у обывателей обладающих умом не далеким. Поэтому несмотря на (как всегда) катастрофическую нехватку времени решил-таки опубликовать свой отзыв и тезисы о данной книге. Хотя они довольно сумбурны т.к. написаны как всегда в спешке и без детальной проработки.

 Повторюсь, не смотря на то, что не нашел того чего искал, найденная случайно книга все же была весьма полезна и дала мне возможность прояснить для себя ряд вопросов в т. ч. и удостовериться в правильности своих догадок которые противоречат устоявшемуся мнению. На прямую про это в книги не пишется, но интересующая меня тема раскрыта довольно хорошо. Правда с некоторыми выводами я бы поспорил.

Отзыв и впечатление.

Потрясающая книга. В отличии от массы ширпотреба именно объективно и всесторонне, а также не предвзято и глубоко рассматривает механизмы старения и многое с ними связанное. В книге масса логических рассуждений которые можно и нужно развивать, и развивать, т.к. тема довольно сложная в частности из-за отсутствия существенных результатов и трудностей связанных с применением механизмов продления жизни для человека. 

В чем-то монография напоминает мой стиль письма продемонстрированный в «Книге 3.0. Слушайте!». Собственно, исключительно благодаря тому, что я описал в своей книге мне удалось ознакомиться не только с этой, но и с массой других книг. В противном случае я бы не смог этого сделать оставаясь среднестатистическим обывателем даже не замечающим того факта, что многие люди до сих пор находятся в рабстве. Хотя оно в современном виде завуалировано и обусловлено уже не кандалами, а бандитскими законами и условиями жизни. Но это другая трагедия. Возвращаясь к книге хотелось бы отметить что она, как и моя местами слишком заумна, и возможно не для всех понятна, а местами напротив имеет живой и понятный большинству стиль изложения. Автор ведет занимательный диалог с потенциальным читателем завлекая его в размышления, анализ данных и показывая многое с совершенно неожиданного ракурса. В общем это одна из немногих книг которая требует дополнительной проработке. Очень жаль, что большинство книг по геронтологии, в отличии от этой являются откровенным ширпотребом. Повторяют заученные мантры о физкультуре, правильном питании и др. банальностях. Мало кто углубляется в механизмы старения и рассматривает их так всесторонне. К сожалению, до сих пор люди не стали разумными существами, а остаются полуобезьянами, гоняющимися за бумажками способными подарить им лишь мимолетные удовольствия. Удивительно что мало кто задумывается о радикальном продлении жизни, в то время как многие менее умные виды уже давно достигли пренебрежимого старения. Но опять же это отдельная трагедия нашего быдловатого общества.

Минусы

Законы термодинамики все токи актуальны в данный момент для человека как вида.

Возвращаясь к книге стоит отметить что несмотря на то, что она мне очень понравилась, все же многое я бы переработал, и с некоторыми выкладками я не совсем согласен.

К примеру автор, в правильном ключе развивает тему связи закона термодинамики и старения, но все же забывает, что увы, на данном этапе развития не стоит принебрегать возможностью продлить жизнь именно учтя повреждающие факторы, связанные с данным законом, т.к. механизмы репарации далеко не совершенны. Естественно возможно в будущем если сделать упор именно на механизмах восстановления, не потребуется вести щадящий образ жизни, и можно будет забыть о разрушении тканей и молекулярных структур, но пока не стоит отбрасывать это пусть даже временное решение. Я написал довольно сумбурно, увы как всегда, катастрофический нет времени, но именно такой вывод у меня напрашивается прослушав легкомысленное мнение автора книги по поводу одной из причин старения связанной с накоплением повреждений. К сожалению, на данный момент не имею возможности более детально расписать свои мысли по данному поводу. Возможно они так и умрут в моей голове, как и многие другие перспективные идеи которые опередили свое время. Но опять же это другая проблема нашего недоразвитого общества. Много дельных мыслей просто погибают в головах грамотных людей, в то время как актуальны совсем другие - далеко не самые лучшие.

Выводы?

Выводы мне не понравились. Создается впечатление что автор на пике своего мыслительного потенциала писал книгу, а вот выводы делал, когда этот потенциал уже иссяк. Либо он просто не смог проанализировать весь, свой же, изложенный материал для того что бы сделать выводы. Кстати для этого ему возможно весьма бы пригодилась моя методика ознакомления с большими текстами за счет прослушивания. Она дает возможность увидеть картину в целом. Мушкамбаров, как мне кажется, попытался объять необъятное, сделал для этого многое, но до конца довести начатое не смог, и просто скомпоновал все промежуточные выводы сделав с них стахостический микс в конце книги.

Плюсы

Показана вся сложность и не однозначность такого не простого явления как старение.

 Как было хорошо замечено его нельзя решить выведя одно уравнение. А точнее само старение вызвано многими причинами. Но в то же время, (это, наверное, стоило бы отнести к минусам), автор книги не сделал акцент, а возможно и не знает, что иногда все же можно найти универсальное решение массы проблем. Дабы было понятнее, приведу банальный пример. Я люблю делать резервные копии всей системы на компьютере и сбрасывать их на др. носитель. Эти резервные копии могут стать решением проблемы с заражением массой различных вирусов, с сбоями программ и многого другого. Она даже может спасти систему при крахе данных и поломке жесткого диска. Естественно это не панацея, но яркий пример радикального решения для многих проблем. То же можно интерполировать и на старение. На данный момент нет такого решения, но все же и тут можно использовать данный подход. Не избавляясь от мелких причин старения по отдельности, а устранив всех их сразу. Т.е. как бы не лечить болезни, а лечить больного.

Например, замедление того же метаболизма (как у хладнокровных или животных с пониженным метаболизмом) могло бы привести к радикальному продлению жизни, устранив ряд повреждений, накоплений ошибок и многого другого, с чем на данный момент бороться по отдельности проблематично. Но тут много подводных камней которые мне нет времени описывать. Тема животных которые долго живут именно из-за сниженного метаболизма не нова. Это и голый землекоп, и летучие мыши и амфибии, рептилии и некоторые виды рыб. Про некоторые нюансы этого всего упоминалось в книге, но многое я бы интерпретировал по-другому.

Но опять же это большая тема, не буду её тут расписывать. Повторюсь положительным в монографии является то, что удалось хорошо показать, что на старение действуют много причин. Разные виды стареют по-разному, и даже разные ткани и клетки одного и того же организма имеют различные причины старения. 

Кстати у меня так же есть наброски и как бы конспект по геронтологии. Возможно он превратился бы в книгу, если бы я не был в социальном рабстве и имел на это время, но скорей всего он так и не выйдет в свет. Так вот в этом своем конспекте я так же хотел разграничить и поднять такую важную тему как различие механизмы старения тканей и клеток. Возможно если когда-то доберусь до своего труда, то многое возьму и доработаю из книги Мушкамбарова. Он очень хорошо показал и развил данную тему. В то время как все остальные как в притче о слепых мудрецах продолжают ощупывать слона с разных сторон и утверждать, что слон то плоский (щупая ухо), то похож на веревку (держа его за хвост), то на колону (держа его за ногу). Так же и тут многие не только обыватели, но и даже опытные геронтологи не могут сложить пазл. Не понимают, что не все однозначно. То защищают теорию Хейфлика, то опровергают её, не понимая, что она может работать, но не для всех клеток. Да и в целом в нашем теле есть клетки, которые стареют по-разному.  Причем именно механизмы старения у них разные. Это и многое другое очень хорошо показал в своей книге Николай Николаевич.

О Мушкамбарове и его трудах. 

Пару слов про автора книги можно узнать из большой статьи: Профессор Н.Н. Мушкамбаров: «Не существует закона, запрещающего отменить старение» | MedBook.ru

Судя из статьи человек всесторонне развитый очень образованный. Помимо этой книги у него есть и другие «Путь вверх к подножию вершин» (2013) и «Аспирант» (2016) . Лично меня интересуют его труды касательно биохимии и физиологии («Метаболизм: структурно-химический и термодинамический анализ» (1988) и «Аналитическая биохимия» (1996)), хотелось бы что бы он продолжил тему геронтологии, хотя парадокс, но я так и не нашел сколько ему лет и вообще жив ли он. Википедия тоже про него молчит, зато страниц о разных полоумных гиках и людях намного менее достойных внимания там масса.

А может он дописал «Биология человека»